拒食症 【拒食症克服】体重を増やすために変えたこと（気持ち編）
みなさんなじらね。さんにんにちです。今回は、私が拒食症を克服し体重を増やすために変えたことを気持ちの面に着目して書きます。「拒食症克服のために体重を増やさなければと思うのに、いざとなると怖くて前に進めない…」「克服を決意したのに気づくと前（...
拒食症 
拒食症 【拒食症克服】12年間食べるのが怖かった話
みなさんなじらね。さんにんにちです。私は高校時代に制限型拒食症（過食や嘔吐などを伴わず、食事制限により低体重となる摂食障害）を発症しました。今回は、私が拒食症と約12年間どのように付き合ってきたかについて書きます。拒食症が一番ひどかった高校...
同棲 【共働き同棲】平日の夕食は別々がいい理由3選
みなさんなじらね、さんにんにちです。「共働きで同棲しているけど、平日パートナーが帰ってくるのが遅くて夕ご飯を待つのが憂鬱…」こんな悩みを抱えている人は、平日の夕食をパートナーと別々にとってみてはいかがでしょうか。私は同棲前からパートナーと話...
自己投資 【コテ初心者必見】コスパ最強カールアイロン
みなさんなじらね。さんにんにちです。これまでコテというものを持っていなかった私ですが、髪の毛を伸ばし始めてからコテでヘアスタイリングをしたいと思うようになりました。そこで、今回は私が初めて購入したコテについて、実際に使ってみて感じたおすすめ...
自己投資 【スキマ時間でお小遣い稼ぎ♪】アンケートモニターになろう！
みなさんなじらね。さんにんにちです。みなさんは通勤時間や飲食店、病院の待ち時間などのスキマ時間に何をしていますか。特にやることがなくて暇つぶしになんとなくスマホを見ることが多いかなぁ・・・そんな人には、ちょっとしたスキマ時間でお小遣い稼ぎが...
自己投資 【お呼ばれ結婚式】コスパ抜群！レンタルドレス
みなさんなじらね。さんにんにちです。友達の結婚式にお呼ばれされたとき、嬉しい反面「ドレスどうしよう…」ってなることありませんか？私も以前は毎回「買うか買わないか」で悩み、最終的には実店舗でドレスだけレンタルし、バッグや靴は自分で買ったものを...
同棲 【これから同棲をする人必見！】同棲するなら寝室は別々にすべき理由３選
みなさんなじらね。さんにんにちです。これから同棲をはじめるという人は「好きな人と一緒にいられる！」という期待と「うまくやっていけるかな…」という不安で胸がいっぱいだと思います。私も同棲前は一人暮らしの時期が長かったこともあり、家族以外の人と...
ひとりごと 「なんとなく」残業はもうやめよう！無駄な残業はしなくていい３つの理由
みなさんなじらね。さんにんにちです。みなさんは普段「なんとなく」残業しちゃっていませんか？「自分は必要な残業をしている」という人も、今一度振り返ってみましょう。その仕事は、本当に、絶対に、今日中に終わらせなければいけないものでしょうか？「別...
ひとりごと 他人の子どもがうるさくてイライラしたときの対処法！
みなさんなじらね。さんにんにちです。他人の子どもがうるさいとき、イライラしてしまいますよね。電車、飲食店、商業施設・・・特に自分が疲れていて静かに過ごしたいときや、待ち時間でやることがないときはなおさら、イライラが増してしまいます。今回はそ...
ひとりごと 自称晴れ女・晴れ男のメリット
みなさんなじらね。さんにんにちです。突然ですが、みなさんは自分が晴れ女・晴れ男だと思いますか？私は普段から「自分は晴れ女だ」と周囲に話しています。笑なぜならそうした方が自分にとってメリットが大きいと感じるから。今回は私が考える、自称晴れ女・...